Obłędnie kremowe tiramisu z dodatkiem porzeczek dla przełamania tego delikatnego smaku mascarpone oraz biszkoptów mocno nasączonych kawą oraz karmelowym likierem 🤤🤤🤤 O matkoooo jakie to dobre😍🚨🚨 Przepis na pewno się przyda, także zostawiam wskazówki niżej i zachęcam do spróbowania 😈 TIRAMISU✔️150g biszkoptów✔️200ml parzonej kawy lub mocnego espresso✔️500g mascarpone✔️2 jajka✔️80g erytrytolu lub cukru✔️40g gorzkiego kakao✔️80ml amaretto…
Tag: tiramisu
Proteinowe tiramisu
Mój ulubiony deser zaraz po szarlotce? Oczywiście, że mocno kawowe tiramisu!😍 Nie wiem, czy jest tu jakiś większy kawoholik niż ja🤪, ale myślę że znajdą się osoby, które równie bardzo uwielbiają Tiramisu!❤ Dlatego zdradzę Wam przepis na ten obłędny włoski deser w bardzo odchudzonej, ale równie pyyysznej wersji! ❗MAKRO (1 porcja): 338kcal, 33g B, 11g…
Fit tiramisu
Halooo! Kto ma ochotę na deser Tiramisu tylko 250kcal?🥵🤤 Tiramisu…waniliowy proteinowy krem przełożony biszkoptami nasączonymi mocną kawą, a do tego odrobina kakao i borówki dla przełamania smaku!😍 Przygotowanie zajmie mniej niż 5 minut, więc nie ma wymówek! Trzeba spróbować!🍹 PS.Obowiązkowo zrobić 2 porcje, zaparzyć kawę (może być kakao) i zaprosić koleżankę lub chłopaka😌! ❗MAKRO: 256kcal,…
Proteinowe tiramisu
Najszybszy i jednocześnie najlepszy deser, czyli TIRAMISU!😍Świetnie się sprawdzi jako deser albo posiłek potreningowy, bo ma sporą ilość białka.Porcja ma tylko 255kcal i aż 24g Białka!😈😈 Biszkopty namoczone kawą z amaretto (ja niestety nie miałam, więc użyłam rumu i też smakowało extra😂), waniliowy krem i dużo kakao… a do tego mocna, czarna kawa i jest…
Deser tiramisu light
Mój ulubiony deser? Oczywiście, że kawowe tiramisu!😍 Nie wiem, czy jest tu jakiś większy kawoholik niż ja, ale myślę że znajdą się osoby, które również uwielbiają Tiramisu! Dlatego mam tutaj przepis na ten włoski deser w bardzo odchudzonej, ale równie pysznej wersji☕.Spokojnie można zjeść podwójną porcję bez wyrzutów sumienia💕! Dla podbicia białka możecie dorzucić miarkę…
Wegańskie tiramisu jednoporcjowe
Wiem, że długo czekaliście na ten przepis, ale naprawdę było WARTO!😍Tiramisu to mój ulubiony deser, dlatego bardzo często się u mnie pojawia. A teraz wpadłam na świetną wersję WEGAŃSKĄ! Bez mleka, bez cukru, bez jajek… spokojnie może zjeść każdy!🥳 Tiramisu wyszło obłędnie kremowe, waniliowe i mocno kawowe.Kto spróbuje?😍 ❗MAKRO: 415kcal 25g B, 9.3g T, 59.4g…
Fit deser Tiramisu
Kawa czy kawowe desery? Co wolicie?Ja chyba nie potrafię wybrać, ale jakbym musiała to na pewno postawiłabym na… Tiramisu! Poza tym ostatnio staram się ograniczyć kawę (od wczoraj😂). Nie wiem, czy jest wszyscy tutaj lubią kawę, ale myślę że znajdą się osoby, które na pewno uwielbiają tiramisu😜. .Mam nadzieję, że spróbujecie mojej lekkiej i bardzo…
Owsianka tiramisu proteinowa
Szybkie pytanie… kawa czy tiramisu? Co wybierasz? A może tiramisu z kawą?🤣Ja bez zastanowienia wybieram opcję nr 3. Nie znajdziecie większej fanki kawy niż ja… serio.🙈 .Szybko dodaję tylko przepis na obiecany deser Tiramisu i lecę do babci na obiad. Ostatni dzień świąt, więc trzeba korzystać, najeść się sernika i spędzić czas z rodziną🥰#równowaga A…
Fit tiramisu z ricottą
Dzisiaj jest ten wyjątkowy dzień… w którym dodaję przepis na przeeepyszne tiramisu!😍🤪Uwierzcie mi, że lepszego w życiu nie jedliście. Wiem, że nie jest to skromne, ale naprawdę jestem pod wrażeniem, że wyszło takie dobre!🙈 Zakochacie się od pierwszego spojrzenia… znaczy kawałka🤫. A zapomniałam wspomnieć, że ciasto jest bez dodatku białego cukru i w wersji dużo…
Owsianka kawowo-karmelowa
Mam tutaj świetną propozycję na deser lub śniadanie w szklance!😊Owsianka kawowa z karmelem, czekoladą i orzechami…Idealna jako posiłek potreningowy! Dzisiaj na treningu myślałam tylko o tym co zjem, jak wrócę do domu… miałam przynajmniej motywację💪. DESER KAWOWO-KARMELOWY✔30g płatków owsianych ✔40g daktyli suszonych ✔10g czekolady gorzkiej ✔pół jabłka ✔3 biszkopty ✔50ml espresso ✔15g masła orzechowego ✔orzechy…
FIT.OLI 