Nic tak nie dodaje energii jak micha dobrej owsianki na początek dnia❤️🤤 Takze przychodzę z owsiankową inspiracją i przepisem na kozacką owsiankę🚨 BOSKA OWSIANKA✔40g płatków owsianych✔250ml mleka/napoju roślinnego✔łyżeczka erytrytolu✔15g odżywki białkowej✔szczypta soli✔pół banana✔kiwi✔czekolada gorzka i orzeszki (opcjonalnie)➡️Płatki wsypać do garnka, zalać mlekiem i gotować co chwila mieszając, aż owsianka zgęstnieje.Posłodzić erytrytolem, dodać odżywkę, a także…
Tag: owsianka
Deserek Ferrero Rocher
A co powiecie na pyszny czekoladowo-orzechowy deserek FerreroRocher?😍 Uwielbiamy takie smaki, szczególnie po treningu jako uzupełnienie energii! Kto by pomyślał, że owsianki można jeść w taki sposób! DESER FERRERO ROCHER🌹🌹 Składniki:✔️45g płatków owsianych✔️200ml mleka✔️łyżeczka kakao✔️łyżeczka masła orzechowego✔️łyżka erytrytolu enkioo✔️10g orzeszków ziemnych✔️kostka czekolady ➡️Płatki gotujemy na mleku aż do uzyskania kremowej konsystencji, następnie dodajemy erytrytol oraz…
Jaglanka kokosowa z owocami
Na dobry początek weekendu przychodzę z przepisem na jaglankę, w której zakocha się każdy!🖤 Polecam przygotować od razu kilka porcji, włożyć do lodówki i nie myśleć o śniadaniach na kolejne dni🤗 Kasza jaglana kokosowa z twarożkiem waniliowym, borówkami, bananem, granatem i płatkami migdałów😍 Przepis: ✔60g kaszy jaglanej✔150ml napoju kokosowego✔100ml wody✔łyżeczka wiórek kokosowych✔łyżeczka miodu lub erytrytolu✔100g…
Owsianko-manna Coco Crunch
Kolejna owsiankowa propozycja – tym razem dla fanów BOUNTY i innych kokosowych słodkości!❤🥥 Idealnie kremowa, przepyszna owsianko-manna z wiórkami kokosowymi, kremem proteinowym z dodatkiem odżywki białkowej Nutlove @allnutrition@sklep.sfd 😻. Kod: FIT.OLI -10% na cały asortyment w Sklepie SFD, kod działa także stacjonarnie!🌠 Po takiej misce słodkości energii na cały dzień na pewno nie zabraknie!😎😍 ❗MAKRO: 385kcal, 29g…
Karmelowa manna z czekoladą
Jesień rządzi się swoimi prawami…Można pozwolić sobie na odpowiednią dawkę czekolady i orzechów na co dzień!😍A od siebie dodałabym jeszcze taką michę pyszności na śniadanie każdego jesiennego poranka❤.Dawka energii na cały – nawet ten najchłodniejszy – dzień! Tutaj moja ostatnio ulubiona -karmelowa kaszka manna z musem malinowym, bananem, orzechami, oraz Vegenellą😻. Veganella @feelfitpl to wegański krem czekoladowy…
Owsianka Kinder Bueno White
Halo halo!Jaki jest Twój ulubiony przepis na owsiankę?😎 Patrzę z tęsknotą na zdjęcia moich owsianek😅. Jem codziennie, a w tym tygodniu ze względu na wyjazd mam kilkudniowy detoks. Oj coś czuję, że po powrocie pomysłów na owsiankowe wariacje będę miała jeszcze więcej😜. A tu mam dla Was przepis na przepyszną kremową owsiankę Kinder Bueno White❤….
Orzechowa owsianka
Od czego zaczynasz nowy tydzień?Kawa? A może dobre śniadanie?Najlepiej w zestawie🤪. Idealna na dobry początek tygodnia – owsianka!😁😍 Tutaj w nowej odsłonie..orzechowa, mega kremowa owsianka z owocami leśnymi, czekoladą, skyrem, orzechami laskowymi oraz batonem @myproteinpl🤩.Po takim śniadaniu energii na cały dzień nie zabraknie! Łapcie przepis! ❗MAKRO: 483kcal, 21g B, 18g T, 55g W❗ ORZECHOWA OWSIANKA🌰✔40g płatków…
Jaglanka Kinder
Siemanoo! Oto jeden z moim ostatnio najlepszych przepisów na śniadaniowy deser – jaglanka Kinder z wysoką zawartością białka!😻Nie wymaga specjalnych umiejętności, tylko odrobiny czasu i miejsca w kuchni😎. Gwarantuję niezapomniane doznania🤪.Łapcie przepis na dobry początek tygodnia!❤ ❗MAKRO: 406kcal, 31g B, 11g T, 43g W❗ JAGLANKA KINDER✔40g płatków jaglanych✔150ml mleka + 100ml wody✔15g odżywki białkowej✔10g masła…
Jagodowa owsianka
Jagodowa owsianka!💜Coś cudownego.. Po takiej misce szczęścia energia i dobry humor na cały dzień gwarantowane! Owsianka lepsza od sernika Twojej Babci😎🤪 Łapcie dokładny przepis! Podzielę się tą tajemniczą recepturą, bo muszę Was przekonać, że owsianki są mistrzowskie!🔥 ❗MAKRO: 467kcal, 31g B, 14g T, 58g W❗ JAGODOWA OWSIANKA💜✔40g płatków owsianych✔250ml napoju owsianego/mleka✔10g odżywki białkowej✔100g skyru/serka waniliowego✔łyżeczka…
Owsianka Ferrero Rocher
Owsianka FERRERO ROCHER – inna niż wszystkie, bo wyjątkowo czekoladowa o bardzo piankowej konsystencji🥰. Nikt mi nie powie, że owsianki są monotonne po spróbowaniu tej boskiej wersji. Kto pierwszy próbuje?❤Czekam na recenzje (chociaż jestem pewna, że wszystkie będą pozytywne!) oraz piękne zdjęcia Waszych owsianek! ❗MAKRO: 383kcal, 20g B, 20g T, 33g W❗ OWSIANKA FERRERO✔35g płatków…
FIT.OLI 