Lubicie takie jednogarnkowe przepisy?😋 W dodatku #LOWFODMAP ✅ Świetna opcja dla zabieganych, którzy nie mają czasu na gotowanie w ciągu tygodnia. Danie, które można odgrzać w dowolnym momencie i będzie smakowało… Kaszotto z warzywami i mozzarellą😍 KASZOTTO-100g kaszy kuskus/jaglanej-pół czerwonej papryki-pół żółtej papryki-mała cukinia-garść szpinaku świeżego-garść pomidorków koktajlowych-50g mozzarelli -20g kukurydzy -200g passaty pomidorowej-5g oliwy…
Tag: mozzarella
Naleśniki na kefirze (na słono)
Hejka!😜 Nie pamiętam, kiedy ostatnio jadłam naleśniki… a tym bardziej nie pamiętam, kiedy jadłam je w takiej wersji na słono!Pyszne, delikatne naleśniki z łososiem wędzonym, mozzarellą, świeżym szpinakiem i suszonym pomidorami🤤. Lubicie takie nietypowe połączenia czy wolicie tradycyjne – z dżemem lub serem?🙈 . A ten przepis na naleśniki jest wyjątkowy, bo z wykorzystaniem kefiru!Jeśli…
Makaron z indykiem, brokułami i groszkiem
Dzisiaj nietypowo mam dla Was przepis na pyszny i przede wszystkim zdrowy obiad😍.Pytałam ostatnio, jakich przepisów chcielibyście więcej na moim profilu i zdecydowana większość była za obiadami… no cóż, nie tylko słodyczami się żyje🤪. Mam nadzieję, że znajdą się tutaj fani makaronu… ja mogłabym jeść go chyba codziennie. Jest uniwersalny i stanowi świetną podstawę pełnowartościowego…
Makaron z bazyliowym pesto i nerkowcami
Z czym najbardziej lubisz makaron?Ja mogłabym go jeść dosłownie ze wszystkim🤣. Od zwykłego (ale wciąż najlepszego🙏) spaghetti z sosem pomidorowym po makaron z soczewicy… Dzisiaj zamiast ciasta czy naleśników mam tutaj przepis na obiad😏, czyli makaron pełnoziarnisty penne z pesto bazyliowym, mozzarellą, pomidorkami koktajlowymi i orzechami nerkowca!😍 Idealna opcja na szybki i zdrowy obiad, zrobienie…
Zapiekana tortilla z mozzarellą i warzywami
Uwielbiam lato i piękną pogodę… ale 35 stopni to zdecydowanie za dużo jak dla mnie. Nawet na spacer nie dam rady wyjść, bo za gorąco… już nie wspominając o treningu🙄, nie zostaje mi nic innego jak poczekać do wieczora. W takie upały najchętniej piłabym mrożoną kawę i jadłabym truskawki albo arbuzy😍, a Ty? Mam tutaj…
Placuszki z ciecierzycy
Dawno nie było żadnego przepisu na obiad, dlatego dzisiaj mam dla Was coś #nasłono 😂💞.Niestety nie wszystkie moje posiłki są na słodko… staram się żeby było pół na pół😉. Chociaż są takie dni, że mogę jeść tylko owoce i naleśniki z czekoladą🤪. Warzywa też lubię!🥦 Szczególnie pieczone albo grillowane🤩, bez żadnych dodatków! A tutaj mam propozycję na…
Omlet pizza
99% moich śniadań jest na słodko… jednak żeby nie przedawkować ilości cukru, mam tutaj super propozycję na słono🤪 z dużą ilością warzyw (o nich nie można zapominać🤗)! Omlet a’la pizza w dosłownie 5 minut!😎 Czyli troszkę dłużej niż mycie zębów😂. Jeśli nie masz rano czasu, a chcesz zjeść coś innego niż owsianka lubi kanapki to…
Placuszki z warzywami i kurczakiem
…zapiekane placuszki… z kurczakiem, mozzarellą, pomidorkami koktajlowymi i szpinakiem🤤?
Fit pizza na orkiszowym cieście
Każda okazja jest odpowiednia, żeby zjeść pizzę! Mam tutaj przepis na domową pizzę na orkiszowym cieście, z szynką, pieczarkami, pomidorami i mozzarellą😍. W smaku jest boska! Najlepsze ciasto na pizzę, jakie robiłam… puszyste, chrupiące na zewnątrz… IDEALNE! PIZZA✔20g drożdży świeżych ✔20g oliwy z oliwek ✔200ml ciepłej wody ✔400g mąki (u mnie orkiszowa @biobabalscy– doskonale się nadaje…
Makaron ze szpinakiem i kurczakiem
Obiad dla miłośników makaronu i zabieganych – propozycja obiadu w 15 minut. 😏 Makaron razowy @biobabalscy z kurczakiem, szpinakiem, mozzarellą oraz pomidorkami koktajlowymi.🍅🥦 Szybko i smacznie!😍 MAKARON Z KURCZAKIEM I SZPINAKIEM ✔100g makaronu razowego ✔pomidorki koktajlowe ✔80g mozzarelli ✔łyżka oleju rzepakowego ✔100g piersi z kurczaka ✔szpinak świeży ✔pieprz, sól, oregano, czosnek ➡️ Pierś kroimy w…
FIT.OLI 