Malinowa owsianka

Twoje ulubione dodatki do owsianki to…?😎 Jak wiecie owsianka u mnie to must have każdego dnia!💕 Na zdjęciu przepyszna, kremowa, gęsta owsianka z kremem proteinowym, z malinami, bananem, białą czekoladą i batonem Karmelowym @legal_cakes – lepszych dodatków nie ma!😍 ❗MAKRO: 350kcal, 32g B, 10g T, 42g W❗ MALINOWA OWSIANKA✔30g płatków owsianych✔10g płatków jaglanych✔250ml mleka/napoju ryżowego✔łyżeczka erytrytolu✔garść malin✔pół…

Kremowa owsianka z Nutlove

Moja kolejna propozycja na przepyszną śniadaniową owsiankę! Obłędnie kremowa owsianka na mleku, z dodatkiem cynamonu, a do tego mango, mrożone maliny, waniliowy skyr i element najważniejszy… nowy Nutlove White Choco Peanut💕, który już od jutra będzie dostępny w @sklep.sfd! Nutlove smakuje identycznie jak białe czekoladki Reese’s… biała czekolada z masłem orzechowym, kawałkami orzeszków i soli himalajskiej……

Jednoporcjowy serniczek 65kcal!

DESER 65 KCAL!!!😍😱😱Specjalnie na Wasze prośby wymyśliłam deser, który jest duży objętościowo, ale niskokaloryczny… I to jak!! Ponad 300g to tylko 65kcal, zero cukru i zero tłuszczu. I najważniejsze – tylko z 3 składników!😍 Dla osób na redukcji to jest zbawienie!🤍A co ważne, możecie kombinować ze smakiem i dodatkami, np. możecie dodawać odżywkę białkowa albo…

Malinowa kasza manna

Jakby ktoś pytał jaki jest mój ulubiony kolor… zawsze taki optymistyczny, cukierkowy różowy💓! Zrobię kiedyś sobie taki #pinkday i każdy mój posiłek będzie różowiutki!😂 Może ktoś z Was dopiero zabiera się za śniadanie i chciałby też zacząć dzień tak na różowo? To w takim razie zdradzam przepis na tę malinową kaszkę manną z przepysznym malinowym miodem i……

Drożdżówki z malinami

Pyszne, puszyste, delikatne drożdżówki z malinami i orzechową kruszonką!!😍 i to w zdrowej wersji! Kto zjadłby taką drożdżóweczkę? DROŻDŻÓWKI Z MALINAMI I ORZECHOWĄ KRUSZONKĄciasto:✔25g drożdży✔120ml ciepłego mleka✔300g mąki pszennej ✔łyżeczka cukru ✔40g erytrytolu @vivio_pl✔20g oleju kokosowego✔jajkokruszonka:✔50g mąki ✔30g erytrytolu ✔2 łyżki masła orzechowego ✔mrożone maliny➡️Drożdże rozkruszyć i wymieszać z ciepłym mlekiem, łyżeczką cukru i łyżeczką mąki….

Malinowa owsianka na szybko

Miłości nigdy za dużo, więc dzisiaj znowu mam dla Was walentynkowe śniadanie😍. Myślę, że to święto można obchodzić codziennie, na pewno ze względu na słodkie desery i śniadania🤪.Możecie przygotować śniadanie dla siebie i bliskiej osoby, zjeść razem, porozmawiać… 😍 Chwile spędzone razem są więcej warte niż materialne prezenty. Dawno nie dodawałam żadnego przepisu na owsianka,…

Delikatny malinowy deser z ciasteczkami

Budyń czy kisiel? Co wybieracie?Ja zdecydowanie bardziej lubię budyń!😍Pamiętam, że jeszcze kilka lat temu jadłam tylko taki budyń z proszku, który wystarczyło zalać wrzątkiem. Był mega słodki i pewnie dlatego tak bardzo mi smakował😂. Teraz wolę przygotować sama i dzięki temu jest o wiele zdrowszy i nawet lepszy w smaku.To świetny sposób, gdy macie ochotę…

Czekoladowy budyń owsiany

Dzisiaj mam kolejny pomysł na deser w słoiczku😻. Tym razem budyń OWSIANY w wersji czekoladowej!🍫 Bardzo prosty i szybki w przygotowaniu, bo z płatków owsianych!Fajna alternatywa dla zwykłej owsianki… smakuje cudownie i ma idealną konsystencję budyniu!😍 A ja uwielbiam budyń w każdej wersji… nieważne czy na zimno, czy na ciepło – budyń to budyń!💓 A…

Deser jaglany karmelowo-kakaowy

Mam tu kolejną propozycję na deserek w słoiczku… gęsty krem jaglany o smaku karmelowo-kakaowym z malinami!🤤 Wierzcie mi albo nie, ale nie ma nic lepszego niż budyń jaglany😻. Można tworzyć nowe smaki i dowolnie zmieniać dodatki przez co za każdym razem smakuje zupełnie inaczej, więc nie może się znudzić. A w tej karmelowej wersji jest…

Orzechowy budyń jaglany

Jakie to było pyszne… Jeśli jeszcze nie próbowaliście budyniu jaglanego to serio możecie żałować🙈. Odkryłam go już jakiś czas temu, ale za każdym razem smakuje mi jeszcze bardziej😍. Wczorajszy orzechowy budyń z malinami i borówkami to moja nowa ulubiona wersja!💓 Może to dlatego, że na wierzch dodałam duuużo kremu orzechowego @vitline.pl, który ma przepyszny delikatny smak…