Kolacja na słodko czy na słono? Co zwykle wybieracie?😁 Ja preferuję wytrawne posiłki, a najczęściej pojawiają się u mnie właśnie sałatki w różnych wersjach☺️👌🏻 Podobne przepisy znajdziecie w moim ebooku „Fit Obiady” oraz w jadłospisach 🔥 Link w BIO profilu❗️ SAŁATKA Z INDYKIEM-100g piersi z indyka-5ml oliwy z oliwek w sprayu @allnutrition @sklep.sfd-60g mixu sałat-50g…
Tag: lunchbox
Wrap Caprese
Masz dość kanapek?✅Spróbuj wrapów!😋 Moja ostatnio ulubiona wersja to tortilla Caprese z mozzarellą, roszponką oraz pomidorkami🔥 Takie przepisy znajdziecie w moich dietach – szybkie i proste propozycje na drugie śniadanie lub kolacje. Tortille sprawdzają się idealnie🤗 ❗️MAKRO: 308kcal, 20g B, 12g T, 30g W❗️ WRAP CAPRESE-tortilla pełnoziarnista-50g mozzarelli light-30g koncentratu pomidorowego-garść rukoli/roszponki➡️Tortille posmarować koncentratem, dodać…
FIT.OLI 