Lubicie takie jednogarnkowe przepisy?😋 W dodatku #LOWFODMAP ✅ Świetna opcja dla zabieganych, którzy nie mają czasu na gotowanie w ciągu tygodnia. Danie, które można odgrzać w dowolnym momencie i będzie smakowało… Kaszotto z warzywami i mozzarellą😍 KASZOTTO-100g kaszy kuskus/jaglanej-pół czerwonej papryki-pół żółtej papryki-mała cukinia-garść szpinaku świeżego-garść pomidorków koktajlowych-50g mozzarelli -20g kukurydzy -200g passaty pomidorowej-5g oliwy…
Tag: kasza
Deser KNOPPERS z kaszy manny
Deser na wzór Knoppersa!🤩 Takie pyszności nawet na redukcji są dozwolone 💓 A deserek wyszedł obłędny!Już zostawiam przepis😁 DESERK KNOPPERS-35g kaszy manny-220ml mleka-aromat waniliowy opcjonalnie-10g erytrytolu-5g kakao-2 kostki gorzkiej czekolady-10g odżywki białkowej czekoladowej (opcjonalnie)-5g orzeszków➡️Kasze gotujemy na mleku, słodzimy erytrytolem i dodajemy aromat waniliowy.Przelewamy do naczynia połowę.Do drugiej połowy dodajemy czekoladę i kakao, mieszamy i…
Kurczak w sosie paprykowym z brokułem
Prosty i szybki jednogarnkowy obiad 🥘🥰Takie przepisy lubię najbardziej, bo nie wymagają nakładu czasu i pracy. Jeśli chcesz zdrowo chudnąć bez wyrzeczeń i wydatków – zajrzyj do moich jadłospisów dostępnych w linku w opisie profilu💓 KURCZAK W SOSIE PAPRYKOWYM-100g piersi z kurczaka-5ml oliwy z oliwek-papryka czerwona-2 łyżeczki zielonych oliwek-100g passaty pomidorowej-2 ząbki czosnku-pół cebuli-80g kaszy…
Karmelowa kaszka z jagodami
Kaszka karmelowa z jagodami, którą można zapakować i zabrać na wynos!🥰💜 Takie pomysły bardzo lubię!💜 KASZKA KARMELOWA-40g kaszy manny-20g odżywki białkowej karmelowej-15g kremu karmelowego @locco_co_-220ml mleka-50g fruzeliny jagodowej lub mrożonych jagód➡️Kaszkę zagotować na mleku, co chwila mieszając. Następnie dodać odżywkę oraz krem i wymieszać. Przelać do naczynia, na wierzch dodać owoce i gotowe! A krem…
Pudding z kaszy manny z porzeczkami i mango
Co najczęściej jedliście w dzieciństwie?Ja pamiętam kaszę manną na mleku z sokiem malinowym albo pieczonym jabłkiem, którą często przygotowywała mi mama😍. Do tej pory uwielbiam wszystkie mleczne kaszki😂. .A tu mam dla Was propozycję deseru albo lekkiego śniadania właśnie z kaszą manną.Deser możecie przygotować na swój sposób – zmienić owoce, dodać czekoladę, orzechy albo inne…
Deser jaglany karmelowo-kakaowy
Mam tu kolejną propozycję na deserek w słoiczku… gęsty krem jaglany o smaku karmelowo-kakaowym z malinami!🤤 Wierzcie mi albo nie, ale nie ma nic lepszego niż budyń jaglany😻. Można tworzyć nowe smaki i dowolnie zmieniać dodatki przez co za każdym razem smakuje zupełnie inaczej, więc nie może się znudzić. A w tej karmelowej wersji jest…
Czekoladowy budyń
Nie można zacząć dnia lepiej niż od pysznego śniadania i treningu😍.A wiecie jakie to cudowne uczucie o 8 rano jechać do szkoły z satysfakcją, uśmiechem na twarzy i myslą, że już mam za sobą trening, więc czas po szkole mogę przeznaczyć na coś innego😻… A wystarczyło po prostu chwilę wcześniej wstać😂! Naprawdę doceniam to, że…
Orzechowy budyń jaglany
Jakie to było pyszne… Jeśli jeszcze nie próbowaliście budyniu jaglanego to serio możecie żałować🙈. Odkryłam go już jakiś czas temu, ale za każdym razem smakuje mi jeszcze bardziej😍. Wczorajszy orzechowy budyń z malinami i borówkami to moja nowa ulubiona wersja!💓 Może to dlatego, że na wierzch dodałam duuużo kremu orzechowego @vitline.pl, który ma przepyszny delikatny smak…
Proteinowa kasza manna
Kto pamięta kaszę manną?😍 Gdy byłam mała zawsze babcia albo mama gotowały mi gęstą kaszę na mleku z miodem, do tego starte jabłko albo sok malinowy… nic wielkiego, a za każdym razem cieszyło tak samo!😍 Czasami lubię przypomnieć sobie te smaki dzieciństwa… a na kaszę manną miałam ochotę już od dłuższego czasu, jednak za każdym…
FIT.OLI 