Żeby lepiej zacząć nowy tydzień proponuję zrobić to cudowne ciasto!😊 Delikatny waniliowy biszkopt low carb, proteinowy sernik jogurtowy oraz galaretka z brzoskwiniami, a do tego orzechy włoskie i kokosowe chipsy.😍 Przepyszny, delikatny deser na zimno, idealny na każdą okazję😜. Porcja ze zdjęcia to niecałe 200kcal❗ i 17g białka! Mam nadzieję, że spróbujecie 😊. BRZOSKWINIOWY SERNIK…
Tag: jogurt
Szpinakowy sernik na zimno z galaretką
Mam tutaj obiecany przepis na kolorowy sernik na zimno!😍 Ciasto dla każdego i na każdą okazję. A latem to zdecydowanie deser nr 1!😎 Prosty w przygotowaniu, na zimno, a do tego można szaleć ze smakami i dodatkami! Szpinakowy biszkopt, bez cukru i pszennej mąki z piankową warstwą truskawkową, a do tego owocowa galaretka😊. Kto spróbuje?…
Sernik na zimno z malinami
Moja dieta ostatnio to głównie owoce (dobrze że jest sezon na truskawki🤤), jogurty, lody i… wszystko na zimno😂! Jest tak gorąco, że nawet po zwykłym spacerze jestem zmęczona i marzę tylko o tym, żeby wskoczyć do basenu z zimną wodą😍. .Nawet ciast żadnych ostatnio nie piekę, bo w domu byłoby ze 100 stopni🤷♀️. Na szczęście…
Babeczki z truskawkami
Jakoś trzeba wykorzystać te pyszne świeże truskawki, a teraz jest na to najlepszy moment😉. Dlatego mam dla Was przepis na pyszne jogurtowe babeczki z dodatkiem cynamonu i oczywiście TRUSKAWEK!🍓 Bardzo proste w przygotowaniu (jak wszystkie moje przepisy😂), zdrowe i naprawdę pyszne!🤪 Kto lubi desery z truskawkami?😏W jednej babeczce jest mniej niż 60kcal! TRUSKAWKOWE BABECZKI✔2 jajka…
Ciasto jogurtowe z jabłkami
Mam dla Was przepis na pyszne jogurtowe ciacho z jabłkami i cynamonem.😊 Idealne na dzisiejszy deser😄. Tylko ostrzegam, że to ciasto szybko znika, więc polecam zrobić podwójną porcję😎. JOGURTOWE CIASTO Z JABŁKAMI✔2 jajka ✔150g mąki owsianej ✔łyżeczka proszku do pieczenia ✔3 łyżki erytrytolu ✔2 jabłka ✔100g jogurtu naturalnego ✔cynamon ✔20ml oliwy z oliwek ➡️Jabłka obrać…
Jagodowe smoothiebowl
Mam dzisiaj dla Was propozycję na lekkie śniadanie na szybko😏 albo zdrowy deserek. Jagodowe smoothie bowl z bakaliami od @bakal_pl 😉. Owoce spokojnie możecie zmienić wg swoich preferencji albo zapasów🤣. Na pewno każde połączenie będzie smaczne!😋 35g białka w takiej miseczce!🤗 Idealne śniadanie w mniej niż 5 minut, a przepis jest banalny! Ktoś spróbuje?🤩 JAGODOWE…
Brownie jogurtowe
Pyszne… czekoladowe… brownie na bazie jogurtu naturalnego z malinami…😍 Szczerze mówiąc to najlepsze ciasto jakie zrobiłam! Połączenie gorzkiej czekolady i mrożonych malin to po prostu CUDO!🤤 A brownie to mój ulubiony deser!🍫 Zrobiłam już ich tyle, że przepis znam na pamięć, ale za każdym razem zmieniam składniki i dodaję coś nowego…🤷♀️ Tym razem zrezygnowałam z…
FIT.OLI 