Tag: jadłospis

Jadłospis 2000kcal

Tak może wyglądać Twoja dieta! Pyszne, pełnowartościowe posiłki 😍🤩 Dbam w jadłospisach o różnorodność przepisów i smaków, żeby nie było nudno! Pełne jadłospisy oraz indywidualne współpracę dietetyczne dostępne w mojej ofercie. Zapraszam!😘

Jak więcej pić?

Ile wody dziennie pijesz?🤗Napisz w komentarzu! Jak zadbać o nawodnienie?💦 Dla wielu osób regularne picie wody może stanowić duży problem i wyzwanie!To nic innego jak wypracowanie odpowiedniego nawyku💪🏻 👉rozpocznij dzień od szklanki wody lub ziołowej herbaty (szczególnie zimową porą); to już dobry start! warto uzupełnić płyny po nocy, dzięki czemu nasz organizm lepiej będzie funkcjonował….

Czytaj dalej

Jadłospis 2100kcal

Próbowaliście kiedyś ŁACIATYCH NALEŚNIKÓW!?😜Waniliowy-czekoladowe naleśniczki, przed którymi nawet żyrafa chowa się za drzewem…Od dziś będą dostępne w moich jadłospisach!😁 Gotowe plany żywieniowe znajdziecie w linku w BIO mojego profilu – dostępne są rożne kaloryczności, a także wersje WEGE🔥Diety rozpisane są na pełne 4 tygodnie, a posiłki mają wyliczone makro i podane przepisy krok po kroku…

Czytaj dalej

Jadłospis 2100kcal

Próbowaliście kiedyś ŁACIATYCH NALEŚNIKÓW!?😜Waniliowy-czekoladowe naleśniczki, przed którymi nawet żyrafa chowa się za drzewem…Od dziś będą dostępne w moich jadłospisach!😁Gotowe plany żywieniowe znajdziecie w linku w BIO mojego profilu – dostępne są rożne kaloryczności, a także wersje WEGE🔥Diety rozpisane są na pełne 4 tygodnie, a posiłki mają wyliczone makro i podane przepisy krok po kroku (produkty…

Czytaj dalej

Jadłospisy

https://www.naffy.io/oliwia-mleczko Jeśli planujesz rozpocząć przygodę z odchudzaniem lub chcesz nauczyć się zdrowego (racjonalnego) odżywiania napisz do mnie w wiadomości prywatnej lub na adres mailowy: MLE_OLI@WP.PL♥️ Rozpisuję indywidualne jadłospisy z uwzględnieniem Twoich ulubionych smaków, możliwości i czasu na gotowanie😁 4 posiłki 😋 Dbasz o to, co jesz i wybierasz produkty roślinne? Uwielbiasz warzywne makarony, tortille pełne…

Czytaj dalej