Ostatni maturalny outfit😍😎Nie pamiętam, kiedy ostatnio tyle chodziłam w sukienkach… i zapomniałam, że tak dużo ich mam😂. Nadal nie mogę uwierzyć, że już mam wakacje i mogę zająć się tym, co odkładałam „na później”.To był bardzo intensywny rok nauki i przede wszystkim samodzielnej pracy, gdyby nie odpowiednia motywacja i dyscyplina na pewno nie byłabym tak…
Tag: ja
Trzeba wymagać od siebie najwięcej, ALE…
Zawsze uważałam że od siebie trzeba wymagać najwięcej🤍.Jednak wydaje mi się, że coraz częściej wymagamy od siebie zdecydowanie ZA dużo… A na pewno mają do tego tendencję kobiety, co chwila oglądając zdjęcia pięknych modelek, które ważą 15kg mniej, mają inne figury, ładniejsze włosy… Nie ma ideałów, bo każdemu coś innego się podoba💓. Presja… że musisz…
👊NIE POPEŁNIA BŁĘDÓW TEN, KTO NIC NIE ROBI👊
👊NIE POPEŁNIA BŁĘDÓW TEN, KTO NIC NIE ROBI👊Chcę Wam powiedzieć, że gdyby nie te wszystkie nieprzemyślane decyzje, złe wybory i błędy, które popełniłam, nie byłabym teraz tu, gdzie jestem, nie zmieniłabym się, nie znalazłabym swojej największej pasji… W niektórych sytuacjach jestem perfekcjonistką. Lubię, gdy coś jest dobrze zaplanowane, przemyślane, gdy mam nad tym kontrolę i…
Siłownia tylko dla mężczyzn?
Wiecie, że kiedyś myślałam, że siłownia to miejsce tylko dla napakowanych facetów?🤣A dziewczyna i trening siłowy? Jakieś ciężary? Jakieś mięśnie? Wtedy wydawało się to dla mnie śmieszne.😂 Myślałam, że jedyne co może robić dziewczyna to wyczerpujące cardio kilka razy w tygodniu, bo przecież musi być super szczupła, nawet bez zarysu mięśni… Oglądałam dużo zdjęć wychudzonych…
Problemy dają nam szczęście?
Szczęście… czym jest wg Ciebie szczęście?Ostatnio rozmawiałam właśnie o szczęściu z pewną mądrą osobą❤ i doszliśmy do ciekawych wniosków, którymi chcę się podzielić z Wami. Wszyscy dążą do szczęścia. Traktują je jako długo wyczekiwany cel, sens różnych działań, punkt końcowy…Kiedyś powtarzałam sobie ciągle, że będę szczęśliwa gdy dostanę się do dobrej szkoły, przefarbuję włosy, będę…
Nie czekaj. Działaj.
A co do czasu właśnie ostatnio zmieniłam trochę swoje myślenie… Zauważyłam, że przez ostatni miesiąc żyłam tak naprawdę od weekendu do weekendu. W ciągu tygodnia mam dużo zajęć, a do tego treningi, nauka i prowadzenie Instagrama… Staram się wszystko dobrze zaplanować i zorganizować, bo nie lubię mieć poczucia, że tracę czas🤷♀️. Poza tym nie umiałabym…
Jak pokochałam zdrowy styl życia… czyli moja historia o zaburzeniach
Często dostaje od Was pytania na temat tego skąd się wzięła moja pasja do treningów, gotowania, zdrowego stylu życia…😇 A już dawno planowałam napisać, jak wyglądały moje „początki”, a jak wiadomo, początki bywają TRUDNE… .Nie sądziłam, że kiedyś będę o tym opowiadać tak sporej liczbie osób, ale zaburzenia odżywiania to coraz częściej spotykany problem, więc…
FIT.OLI 