Orzechowe i mocno chrupiące ciasteczka z kilku składników!🍪😍Kto by schrupał takie ciacho? Więcej przepisów w moim ebooku „Fit Słodkosci”😍 Link w BIO profilu! ❗️MAKRO: (1/22): 78kcal, 3g B, 4.5g T, 6g W❗️ORZECHOWE CIASTKA-100g masła-jajko-150g mąki-100g masła orzechowego (użyłam z nerkowców w formie pasty @nutchuptopping🥰)-60g erytrytolu-łyżeczka proszku do pieczenia-czekolada/orzeszki/dodatki wg uznania➡️Wszystkie składniki zagnieść i uformować kuleczki,…
Tag: Ciastka
Owsiane Ciastka z bananem
Pyszne ciasteczka owsiane!😍 Prosty przepis na zdrową przekąskę😋.Chrupiące, owsiane, z dodatkiem suszonych owoców i orzeszków. Ciastka do zrobienia w 3 minuty❗️✅zapisz na później✅wpadnij na moją stronę skorzystać z rabatów na ebooki -40%🚨 https://www.instagram.com/reel/C0FBcPXIIhu/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Tarta ciasteczkowa z kremem
Fit tarta z kremem waniliowym i ciasteczkami korzennymi!🔥Banalne ciasto z czterech składników! Uwierzysz?😎 ✅Więcej podobnych przepisów znajdziesz w moim ebooku „FIT SŁODKOŚCI”✅👉już teraz w promocyjnej cenie -20%😍 napisz po więcej szczegółów! TARTA CIASTECZKOWA✔️250g ciasteczek korzennych✔️250g mascarpone✔️150ml śmietanki 30% lub mleczka kokosowego gęstego✔️50g erytrytolu (opcjonalnie)✔️80g masła➡️200g ciasteczek pokruszyć, dodać rozpuszczone masło i zagnieść, a następnie wyłożyć…
Fit babeczki marchewkowe z musem jabłkowym
W święta wszystko ma podobno zero kalorii, a na pewno te domowe, fit babeczki marchewkowe!😎😍 🚨Jedna to tylko 90 kalorii🚨 Idealne na wigilijny stół i nie tylko…Jedyna wada: są za dobre, żeby skończyć na jednej sztuce!🤏🏻 Przepis na przepyszne, puszyste i wilgotne babeczki marchewkowe z musem jabłkowo-cynamonowym znajdziecie poniżej!Zapach nieziemski, a smak nie do opisania……
Drożdżówki z serem
Przypominam o przepisie na boskie drożdżówki z serem i orzechową kruszonką!😍 Znikają szybciej niż się pieką, więc od razu ostrzegam – tylko dla osób z silną wolą!😛 *Zamiast sera możecie dodać frużelinę lub owoce – z malinami wychodzą niebiańskie🤤! ❗MAKRO (1 drożdżówka): 170kcal 4.5g B, 3g T, 30g W DROŻDŻÓWKI Z SEREM I KRUSZONKĄ🥐ciasto:✔30g drożdży✔150ml…
Nachosy!
Dzisiaj już luuuz, bo matma napisana i jestem zadowolona, więc mam niespodziankę! Tak jak obiecałam zdradzam mój tajny przepis na cudowne NACHOSY!😎 Podobno do piwka i na imprezę idealne.. to kto szykuje na weekend (i mnie zaprasza)?😌 Z salsą mexicana @allnutrition są totalnym sztosem!🔥Przypominam, że z kodem: FIT.OLI -10% rabatu na wszystko w @sklep.sfd więc bierzcie co chcecie zanim…
Cytrynowe babeczki z czekoladą
Puszyste, wilgotne babeczki cytrynowe z płynną czekoladą w środku!💕Kto ma ochotę na taki pyszny deser?😏 Przygotowanie zajmuje tylko 7 minut, a składniki na pewno macie w domu! Łapcie przepis, a ja czekam na zdjęcia babeczek!😎 ❗MAKRO (1 z 14 babeczek, z czekoladą): 111kcal, 3g B, 4g T, 15g W❗ 🍋CYTRYNOWE BABECZKI z czekoladą✔2 jajka✔150g mąki…
Fit faworki
Tak jak obiecałam, zdradzam przepis na pyyyszne, chrupiące faworki!😍Są nieco mniej kaloryczne od tradycyjnych, a w samku identyczne! Przepis jest prawie tak prosty jak na jajecznicę, więc każdy spokojnie moze zrobić!😎 Szykujcie składniki, a ja życzę powodzenia i czekam na efekty!🤍 ❗MAKRO (1/14): 63kcal, 1.6g B, 1g T, 11g W❗ FIT FAWORKI✔200g mąki pszennej✔30g jogurtu…
FIT.OLI 