Masz za wysoki kortyzol!

Kortyzol, nazywany hormonem stresu, ma ogromny wpływ na cały organizm, w tym na jelita i tarczycę. Jego przewlekle podwyższony poziom może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych🙈! 🔷Kortyzol może zaburzać równowagę mikrobioty jelitowej, sprzyjając rozwojowi szkodliwych bakterii i osłabiając korzystne bakterie.🔷Stres zwiększa ruchliwość jelit, co może powodować biegunki, bóle brzucha i wzdęcia.🔷Przewlekły stres zmniejsza wydzielanie enzymów…

Jabłka w cieście naleśnikowym

🍏Jabłka w cieście naleśnikowym, czyli genialna chrupiąca klasyka!🥰 Złociste, delikatnie chrupiące i pachnące cynamonem – jabłka w cieście to smak dzieciństwa!Idealne na deser, podwieczorek lub słodką przekąskę do kawy. Kto się skusi? 😍 JABŁKA W CIEŚCIE Przygotowanie:1Jabłka obierz, usuń gniazda nasienne i pokrój w plastry o grubości ok. 0,5 cm.W misce wymieszaj jajko, mleko, mąkę,…

Bananowe mini placuszki

Mini placuszki bananowe – chrupiące na zewnątrz, mięciutkie w środku!🍌Idealne na słodkie śniadanie lub deser. Kto się skusi?🤤 MINI PLACUSZKI BANANOWE-2 dojrzałe banany-jajko-100 ml mleka-70 g mąki pszennej/owsianej-łyżeczka cukru waniliowego/erytrolu-1/2 łyżeczki proszku do pieczenia-olej do smażenia Sposób przygotowania:1️⃣ Banany pokrój na plasterki (ok. 1 cm).2️⃣ W misce wymieszaj jajko, mleko, mąkę, cukier waniliowy, proszek do…

Helicobacter Pylori – problem, który może Cię dotykać!

Czy wiesz, że aż połowa ludzi na świecie może mieć tę bakterię w swoim organizmie? 🤯 Bardzo często dotyka moich podopiecznych, którzy zgłaszają się na konsultacje z licznymi objawami jelitowymi i niskim samopoczuciem.❌ Helicobacter pylori potrafi przetrwać w kwaśnym środowisku żołądka i jest główną przyczyną wrzodów oraz przewlekłego zapalenia błony śluzowej żołądka! 🤢A w dodatku…

Te czynniki zaburzają leczenie SIBO!

Leczenie SIBO/IMO często obejmuje antybiotykoterapię, probiotyki, dietę oraz wspieranie motoryki jelit.😊 Jednak u wielu osób efekty terapii są krótkotrwałe lub niezadowalające.Jakie czynniki mogą zaburzać leczenie? 🔹 Nieprawidłowa diagnostyka – testy oddechowe mogą dawać wyniki fałszywie ujemne lub dodatnie, co prowadzi do źle dobranego leczenia. Jeśli szukamy przyczyny to warto sprawdzić pasożyty i grzybice – w…

Niedobór ferrytyny a SIBO

Niska ferrytyna a SIBO – ukryty związek, o którym mało kto mówi! 🤯 Masz SIBO i ciągle zmagasz się ze zmęczeniem, wypadaniem włosów i osłabieniem? Może to nie przypadek! 💡 SIBO (przerost bakteryjny jelita cienkiego) często prowadzi do problemów z wchłanianiem żelaza, co może skutkować niską ferrytyną, nawet jeśli Twoja morfologia wygląda „w normie”. 🧐…

Badania przy SIBO – zacznij tu!

Te badania zrobiłabym na początku leczenia SIBO🙏Nie zaczynaj od inwazyjnych badań, takich jak gastroskopia, kolonoskopia, jeśli nie masz wskazań i skierowania od lekarza❌Zacznij od podstaw i zweryfikuj poziom hormonów tarczycy, glukozę, insulinę, cholesterol i sprawdź niedobory witamin😊! To podstawowa diagnostyka na początku leczenia SIBO, które jest jedynie skutkiem innych problemów zdrowotnych. ✅Najpierw szukamy przyczyn, a…

uPacjenta – kiedy ostatnio o siebie zadbałaś?♥️

Profilaktyczne badania to również element dbania o siebie!♥️Kod: FITOLI25 -25% od 03.03. do 05.03. 🔥A po tym czasie standardowo działa kod: FITOLI i stałe -15%☺️. Zdrowie pod kontrolą – zbadaj się bez wychodzenia z domu!🏡🩺 Twoja tarczyca, kortyzol i inne hormony mają ogromny wpływ na samopoczucie, energię i zdrowie.Regularne badania pozwalają wykryć ewentualne nieprawidłowości na…

Wzdęcia a pasożyty – historia Ani

🌿 Wzdęcia a Zakażenie Pasożytem – Historia Anny 🌿 Często nie zdajemy sobie sprawy, że przewlekłe wzdęcia mogą być związane z zakażeniem pasożytem. Dziś chcę opowiedzieć Wam historię Anny, która przez długi czas zmagała się z wzdęciami, bólami brzucha i uczuciem ciężkości, mimo zdrowej diety i aktywności fizycznej. Po szczegółowej diagnozie okazało się, że przyczyną jej problemów…

Case Study: Agnieszka pozbyła się wzdęć i candidy!

🌿 Wzdęcia a Zakażenie Grzybicze Candida – Historia Agnieszki 🌿 @allergen_cms – tu wykonasz profesjonalnie badanie w kierunku grzybów i pasożytów z rabatem na kod: FITOLI -10%🔥🤩 Przewlekłe wzdęcia mogą mieć wiele przyczyn, ale jednym z mniej oczywistych winowajców jest grzyb Candida. 🤔 Z tego powodu Agnieszka, nasza podopieczna, zgłosiła się z problemem, który trwał…