Kategoria: Przepisy

Naleśniki z mąki ryżowej

Lubisz naleśniki? Dobra, odpowiedź jest chyba oczywista to może zadam inne pytanie…🤪 Z czym najbardziej lubisz naleśniki?😏Ja zdecydowanie najbardziej lubię z twarożkiem, czekoladą i oczywiście owocami😍! Nie wyobrażam sobie nie dodać żadnych owoców… 😂 Na idealne piątkowe śniadanie lub deser polecam ZIELONE NALEŚNIKI z dużą ilością czekolady i malin🤤… Więcej czasu zajęło mi zdecydowanie się…

Czytaj dalej

Brownie bananowe (bez jajek i mąki)

Najprostsze🧡 najszybsze🧡 najlepsze🧡 BROWNIE BANANOWE!! 🍫🍫 Dużo czekolady🍫 = dużo uśmiechu😜A w tym cieście czekolady jest pod dostatkiem!🤭🤪 Ostrzegam, że bardzo szybko znika… na jednym kawałku trudno skończyć🙊, ale całe ciacho na mniej niż 700kcal, więc można sobie pozwolić na… pół blachy🤗😍. Już podaje przepis i życzę udanego dnia!🧡 Czekam na Twoje brownie i mam…

Czytaj dalej

Jagodowe smoothiebowl

Mam dzisiaj dla Was propozycję na lekkie śniadanie na szybko😏 albo zdrowy deserek. Jagodowe smoothie bowl z bakaliami od @bakal_pl 😉. Owoce spokojnie możecie zmienić wg swoich preferencji albo zapasów🤣. Na pewno każde połączenie będzie smaczne!😋 35g białka w takiej miseczce!🤗 Idealne śniadanie w mniej niż 5 minut, a przepis jest banalny! Ktoś spróbuje?🤩 JAGODOWE…

Czytaj dalej

Tartaletki daktylowe z kremem czekoladowym

Wszystkie desery i ciasta świąteczne już zjedzone?🤪 Jeśli tak to mam propozycję na pyszne tartaletki z kremem czekoladowym i malinami na dzisiejszy popołudniowy deserek!🤤 Uwierz mi, że smakiem przebiją nie jedno ciasto🤤… a wykonanie jest bardzo proste i nie zajmuje dużo czasu!😏 Mam nadzieję, że przepis się przyda i spróbujesz! Może zaskoczysz tym deserem rodzinkę😏?…

Czytaj dalej

Fit tarta z kremem daktylowym

Jakie jest Twoje ulubione Wielkanocne ciasto?😏 Ja nie wyobrażam sobie żadnych świat bez makowca mojej babci i tradycyjnego sernika (chociaż za nim szczególnie nie przepadam🤷‍♀️). Za to mazurka nigdy nie odmówię…🤤 szczególnie takiego z daktylowym kremem i duża ilością orzechów!!🧡 Na zdjęciu drugi mazurek w moim życiu😂! Tym razem to ja wymyśliłam przepis i muszę…

Czytaj dalej

Omlet sernikowy

SERNIKOWY OMLET z dużą ilością białka – prawie 40g w porcji, a nie użyłam żadnej odżywki!