Pyszny i prosty deserek – idealny na każdą okazję!😊Pianka proteinowa a’la Milky Way!❤️ Super sprawdzi się u osób na redukcji lub diecie eliminacyjnej LOW FODMAP, gdy przychodzi ochota na słodkie!👌🏻😊Co potrzebujemy?-Skyr bez laktozy-10g wiórek kokosowych-1.5 łyżeczki żelatyny-10g odżywki białkowej bez słodzików-aromat waniliowy @locco_co_-5g kakao➡️Żelatynę rozpuścić w 100ml wrzątku, dodać Skyr i odżywkę, a także wiórki…
Kategoria: Fit słodycze
Pianka a’la Princessa kokosowa
Pyszny i prosty deserek – idealny na każdą okazję!❤️Super sprawdzi się u osób na redukcji lub diecie eliminacyjnej LOW FODMAP, gdy przychodzi ochota na słodkie!👌🏻😊 Co potrzebujemy?-Skyr bez laktozy-10g wiórek kokosowych-1.5 łyżeczki żelatyny-10g odżywki białkowej bez słodzików-aromat waniliowy @locco_co_➡️Żelatynę rozpuścić w 100ml wrzątku, dodać Skyr i odżywkę, a także wiórki kokosowe. Dokładnie zmiksować. Dodać ulubiony…
Ryżanka Bounty LOW FODMAP
Genialny deserek na dietę eliminacyjną LOW FODMAP dla osób, które dbają o trawienie😍!🌴 Płatki ryżowe a’la Bounty🍫🥥 Kochasz kokos i czekoladę, ale dbasz o zdrowe jelita?Te płatki ryżowe smakują jak baton Bounty, a są lekkostrawne i pyszne! Idealne na śniadanie lub deser! ✨Składniki (1 porcja):🔹 40 g płatków ryżowych @grizly.pl🔹 200 ml mleka kokosowego (z…
Fit serniczek z borówkami LOW FODMAP
Deser idealny na dietę LOW FODMAP!✨🤩W 100% dozwolony i w dodatku mega proteinowy! Świetna opcja, gdy przychodzi ochota na słodycze 😉.Więcej przepisów znajdziesz w moich ebookach i dietach LF – link w BIO profilu❤️. Proteinowy Serniczek na Zimno LOW FODMAP z Borówkami 🍰🫐 (30 g białka, 200 kcal)Lekki, kremowy i idealny dla wrażliwych jelit! Składniki…
Deserek Kinder Bueno
Uwagaaa… duża zawartość białka i czekolady😈! Wiem, że sporo osob uwielbia te jednoporcjowe desery… dlatego mam coś specjalnego – DESER KINDER BUENO!😍😱 Można się zakochać od pierwszego wejrzenia.. znaczy spróbowania.Nie ma opcji, żeby nie smakował😌! ❗MAKRO: 220kcal 30g B 6g T 30g W❗ DESER KINDER BUENO✔15g budyniu waniliowego✔150ml napoju owsianego/mleka✔2 łyżeczki erytrytolu✔150g skyru waniliowego✔15g odżywki…
Pączusie waniliowe z dżemem
Halo halo!😋 Skoro niedługo Tłusty Czwartek to muszą być i pączki!😉 Nie mogło zabraknąć przepisu na pączusie również u mnie na profilu!🔥 ❗️MAKRO (1 z 14 sztuk): 66kcal, 2.6g B, 1.5g T, 10.5g W❗️ Ekspresowe pączki na ostatnią chwilę – TYLKO Z 4 SKŁADNIKÓW😍❗️ Mini pączusie waniliowe z serka homogenizowanego to smak mojego dzieciństwa.Tutaj zrobiłam…
Ciacho Raffaello
Szybkie ciacho bez pieczenia!😁 na wzór Raffaello – kokosowy budyń przełożony korzennymi ciasteczkami. Więcej do szczęścia nie potrzeba!❤️ Ciasto idealne na ostatnią chwilę, gdy nie wiesz co przygotować na święta lub brakuje Ci czasu!😋 CIASTO RAFFAELLO-18 herbatników/ciastek korzennych @grizly.pl-40g budyniu waniliowego-300ml mleka-3 łyżki ksylitolu-4 łyżki wiórek kokosowych➡️Budyń rozmieszać z 50ml zimnego mleka, a resztę zagotować…
Fit serniczek korzenny
Jednoporcjowy serniczek waniliowy z korzennymi ciasteczkami🥰✨Ponad 30g białka w porcji!❤️ Świetny deser i przekąska, która sprawdzi się jako pełnowartościowy posiłek! Prosty w przygotowaniu, a to dzięki blenderowi Nutribullet 🔥. Poręczny i kompaktowy blender kielichowy z USB, który można zabrać ze sobą wszędzie!@nutribulletpolska – kod: Nutri15 -15% na zamówienie!🔥https://www.euro.com.pl/miksery-kielichowe/nutribullet-nbp003nbl.bhtml 2 minuty i taki oto deser gotowy😍!…
Deserek choco&vanilla
Waniliowo-czekoladowy deserek🥰 idealny do kawki!Do tego boska pralinka własnoręcznie robiona od @chocolatelab_pl i więcej do szczęścia nie potrzeba☺️✨ DESEREK CHOCO&VANILLA-150g serka wiejskiego-20g odżywki białkowej waniliowej-banan-40g pierniczków/domowego piernika-2 kostki czekolady-pralinki @chocolatelab_pl ✨➡️Na dno naczynia pokruszyć pierniczki, a serek zblendować z bananem i odżywką. Przełożyć krem do naczynia. Udekorować rozpuszczoną czekoladą i pralinkami. Smacznego!….
Deserek KitKat
Deserek KitKat, czyli świetny zamiennik słodyczy, szczególnie na diecie😁👌🏻 Taki słoiczek to tylko 130kcal i duża dawka pyszności!🥰 Przepis? Banalny‼️ DESER KITKAT-150g skyru waniliowego-20g odżywki białkowej-aromat waniliowy-garść orzechów nerkowca @grizly.pl ❤️-10g kawy rozpuszczalnej-5g kakao-5g cynamonu➡️Skyr wymieszać z odżywką i aromatem. Przełożyć 1/2 do naczynia, a do reszty dodać kawę rozpuszczalną, kakao oraz cynamon i wymieszać….
FIT.OLI 