Tarta z truskawkami i kruszonką

Zapomniałam wstawić przepis na tę tartę truskawkową😂. A sezon na truskawki już powoli się kończy, także jeśli macie jeszcze zapas to spróbujcie koniecznie tego ciasta!😍 Delikatny, kruchy spód bez glutenu i białego cukru, dosłownie z kilku składników, do tego przepyszny mus z truskawek, a na wierzchu duuużo słodziutkiej kruszonki!😻 Czego chcieć więcej? Zrobiłam to ciasto…

Szarlotka z cynamonem i kruszonką

Miałam już dawno temu wrzucić przepis na tę szarlotkę, a zupełnie o niej zapomniałam😂. Zniknęła szybciej niż ją robiłam, ALE warto było!😍 Bez cukru i białej mąki, z dużą ilością cynamonu i pysznych jabłek oraz… kruszonką!🤩Niczego więcej nie potrzebuję!🤪 Chyba, że kolejnej szarlotki, bo po tej zostały tylko zdjęcia… i przepis: SZARLOTKA Z KRUSZONKĄciasto: ✔2…

Szpinakowy sernik na zimno z galaretką

Mam tutaj obiecany przepis na kolorowy sernik na zimno!😍 Ciasto dla każdego i na każdą okazję. A latem to zdecydowanie deser nr 1!😎 Prosty w przygotowaniu, na zimno, a do tego można szaleć ze smakami i dodatkami! Szpinakowy biszkopt, bez cukru i pszennej mąki z piankową warstwą truskawkową, a do tego owocowa galaretka😊. Kto spróbuje?…

Brownie z soczewicy

Pyszne, wilgotne, czekoladowe brownie bez czekolady😅 z… SOCZEWICY!❣ Robiłam już tyle wersji tego ciasta… z fasoli, bananów, cukinii, buraków… i mam jeszcze kilka pomysłów, więc w wakacje na pewno wypróbuję jeszcze inne składniki😂. Idealnie smakuje z kremem czekoladowo-orzechowym (dostępny w sklepie @2befit.pl.🍫) albo rozpuszczoną czekoladą i oczywiście truskawkami!!🍓 Całe ciacho ma ok. 700kcal i duuużo…

Proteinowe tiramisu

Uwielbiam kawowe desery, a tiramisu to jedno z moich ulubionych ciast! Niestety w oryginalnej wersji (z mascarpone) jest bardzo kaloryczne, a ja na jednym kawałku nigdy nie kończę🤪. Dlatego zrobiłam zdrowsze, odchudzone tiramisu (dodatkowo jest bez jajek)!🤤 Kawowe biszkopty, waniliowy krem proteinowy i dużo kakao, a do tego borówki!😍 Idealny deser na dziś!😉 PROTEINOWE TIRAMISU✔100ml…

Sernik na zimno z malinami

Moja dieta ostatnio to głównie owoce (dobrze że jest sezon na truskawki🤤), jogurty, lody i… wszystko na zimno😂! Jest tak gorąco, że nawet po zwykłym spacerze jestem zmęczona i marzę tylko o tym, żeby wskoczyć do basenu z zimną wodą😍. .Nawet ciast żadnych ostatnio nie piekę, bo w domu byłoby ze 100 stopni🤷‍♀️. Na szczęście…

Tarta z rabarbarem i truskawkami

Jak mija sobota? Ja zaczęłam dzień od pysznych naleśników z owocami i czarnej kawy… a chwilę później byłam u lekarza, bo przez ból gardła nie mogłam nic powiedzieć…😱 (i jak ja mam się śmiać?!). Mam nadzieję, że głos mi szybko wróci i będę mogła wyjść z domu… ta choroba trochę mi popsuła plany na dzisiaj,…

Waniliowy sernik na zimno

Dzień Dziecka to wg mnie nie tylko święto tych najmłodszych, ale każdego z nas… dlatego życzę Ci dużo radości i uśmiechu😊🤸‍♂️! Ja cały czas czuję się dzieckiem (trochę do dorosłości mi jeszcze brakuje😉), cieszę się z małych rzeczy, tańczę i wygłupiam się… czasami w tych najmniej odpowiednich momentach😂, ale jestem z tego dumna i mam…

Cytrynowy sernik na zimno (z jogurtem)

Weekend trzeba zacząć od pysznego deseru… prawda?😉 Najlepszym ciastem na taką cudowną, słoneczną pogodę jest sernik na zimno!😍 i to nie byle jaki, bo cytrynowy!🍋 Potrzebujesz tylko 3 składników, 10 minut oraz trochę miejsca w lodówce😂. Kawałek ma tylko 100kcal😎. Najszybsze i najprostsze ciasto jakie można zrobić, a jakie dobre! 😊 Mam nadzieję, że spróbujesz…

Szarlotka cynamonowa

Szczerze mówiąc nie znam ani jednej osoby, która nie lubi szarlotki🤪. Może nie każdy ją uwielbia, ale chyba każdy zje😏. Takie cudowne ciasto, idealne na różne okazje, a nawet bez okazji🤩. Musisz mi przyznać, że jabłko z cynamonem nie ma sobie równych!😋 Jabłka kojarzone są przede wszystkim z jesienią, jednak uważam, że zawsze jest na…