Martwisz się, że Twoja dieta LOW FODMAP będzie monotonna i niedoborowa?🫣Przychodzę z pomocą i pomysłem na genialny lekkostrawny obiad LOW FODMAP!🍗🍝 Jeśli jesteś na diecie eliminacyjnej, ten przepis jest dla Ciebie!😎 A najwyższej jakości eko mięso zamawiam zawsze na @miesnapaczka.pl z kodem rabatowym: FITOLI -10% na pierwsze zamówienie!🤩MięsnaPaczka to idealne rozwiązanie! Zamawiasz online, a my…
Kategoria: Na słono
Kurczak w kurkumie LOW FODMAP
Pyszna propozycja obiadowa z dodatkiem KETO paluchów od @beakbeak.pl 🥰 Przepis LOW FODMAP🫶🏻 Kurczak pieczony w kurkumie z kaszą jaglaną 🌿 Szukasz pomysłu na zdrowy i aromatyczny obiad?Ten przepis to połączenie delikatnego kurczaka, intensywnej kurkumy i lekkiej kaszy jaglanej. Proste składniki, maksimum smaku! 💛✨ KURCZAK W KURKUMIE✅ 2 filety z kurczaka✅ 1 łyżeczka kurkumy✅ 1…
Tortille a’la pizza
Pyszne mini tortillki a’la pizza 🍕🤩To świetna przekąska, zdrowa kolacja lub szybki obiad! A Develey Tomato Ketchup trafi w gusta każdego!🍅 To bezglutenowy ketchup o prostym składzie i dużej zawartości pomidorów – aż 206g na 100g gotowego produktu!🤩 i to się chwali, prawda? ✅Nie zawiera konserwantów✅Nie ma zagęszczaczy i syropu glukozowo-fruktozowego✅Pokochają go dzieci i dorośli…
Pasztet z cukinii LF
GAME CHANGER na jelita, czyli pasztet z cukinii z dużą ilością błonnika 🥰!Genialna opcja dla poprawy trawienia i lepszej perystaltyki!☺️ Przepis LOW FODMAP❤️ a więcej propozycji w moich jadłospisach- link w BIO profilu. PASZTET Z CUKINII-300g cukinii-3 jaja-80g mąki orkiszowej/owsianej-125g sera mozzarella (opcjonalnie)-przyprawy: oregano, kurkuma, sól, pieprz, czarnuszka-40g babki płesznik @grizzly.pl (kod: FIT.OLI -10%✨)➡️Cukinie zetrzeć…
Pasztet z soczewicy WEGE
Wegetariański i wysokobiałkowy pasztet z soczewicy czerwonej i warzyw🤗Świetny pomysł na uzupełnienie błonnika, szczególnie na diecie LOW FODMAP, wege, lekkostrawnej i eliminacyjnej💪 Przygotowanie zajmuje 4 minuty dzięki termoobiegowi Cobbo-7 Smart. Urządzenie to niezbędny pomocnik w kuchni. Kod: FIT-OLI450 to 450zł rabatu na zamówienie @cobbo_sklep ❤️🤗 PASZTET Z SOCZEWICY-100g soczewicy czerwonej-3 jaja-cukinia-2 marchewki-40g babki płesznik-przyprawy: oregano,…
Drożdżowa gwiazda
Gwiazda z ciasta drożdżowego 😍✨ Cudowny pomysł na przekąskę na świąteczny stół!❤️ Prosty przepis! DROŻDŻOWA GWIAZDA-450g mąki-50g drożdży-200ml mleka-2 jaja-100ml oleju rzepakowego-15g cukru-odrobina soli-mozzarella (do środka)➡️Przygotowujemy zaczyn drożdżowy – do letniego mleka dodajemy rozkruszone drożdże, a także cukier. Mieszamy do połączenia. Do miski wbijamy jajka, dodajemy mąkę i odrobinę soli. Następnie łączymy z zaczynem i…
Hummus z dynią WEGE
Tego jeszcze nie jadłeś!😊 Kremowy i pyszny, delikatny hummus z masłem orzechowym i dynią😍! Uwierzycie, że zrobienie zajęło mi dosłownie 4 minuty?TAK‼️ to wszystko zasługa termorobota COBBO-7 @cobbo_sklep którego możecie zamówić z rabatem -250zł z kodem: FIT-OLI❤️🎁Idealny prezent dla osób kochających gotować, a także tych, którzy cenią sobie proste i szybkie przepisy.Urządzenie ma ponad 1000…
Tarta „pierogi ruskie”
Tarta o smaku pierogów ruskich😅🤤 Tego jeszcze nie było!Zostały Ci ziemniaki z poprzedniego obiadu i nie wiesz co z nimi zrobić? Przychodzę z pomocą😎👇🏻 Genialna i prosta tarta z ziemniakami i serem! TARTA „PO RUSKU”-500g ugotowanych ziemniaków-jajko-100g sera feta-250g twarogu-cebula-koperek-przyprawy (pieprz sól)-ciasto francuskie➡️Ciasto wyłożyć na spód formy. Cebulkę posiekać drobno i zeszklić na patelni. Ziemniaki…
Curry dyniowe z warzywami
Lekkostrawne curry z warzywami i dyniowym sosem!😍👌🏻 Baza sosu to pyszny, delikatny i naturalny krem z dyni @oryginalnaspizarnia @oryginalnysok ❤️Świetnie sprawdza się w formie zupy, a także jako podstawa do dań obiadowych.Bez konserwantów! Bez dodatków! Świetny skład!😎 CURRY DYNIOWE-400g warzyw na patelnię-2 ziemniaki-100g pomidorków cherry-10ml oleju rzepakowego-300ml zupy krem dyniowej @oryginalnaspizarnia-przyprawa curry, pieprz, sól-100g białego…
Pieczona gęś z jabłkami
Przepyszne, soczyste mięso 🍖 czyli gęsina po polsku, podana z jabłkami i cebulką. Obowiązkowe dodatki do obiadu to gotowane ziemniaki, kapusta i buraczki na ciepło😍🙌🏻 Obiad idealny nie istnieje?? A jednak! Łapcie przepis na genialną gęsinę. Mięso od @cedrobsa – sprawdzona i najwyższa jakość, a więc wiesz, co jesz😎👌🏻 Klasa sama w sobie!Tak luksusowo się…
FIT.OLI 