Marzenia… Nie pytam czy jakieś w ogóle masz, bo każdy z nas ma jakieś marzenia, plany czy cele… Jednak każdy zupełnie inaczej z nimi postępuje.Jedni chowają je wewnątrz siebie, żeby uniknąć krytyki innych. Niektórzy je ignorują i starają się o nich zapomnieć. Inni całkowicie z nich rezygnują, bo boją się wysiłku i czasu jakiego potrzebuje…
Kategoria: motywacja
When life puts You in tough situations don’t say „why me” but say „try me”
W życiu nie zawsze wygrywają najmądrzejsi, najpiękniejsi i najbardziej znani. Wygrywają ci, którzy postanawiają wygrać i stawiają sobie wysoko poprzeczkę. Jeszcze cytacik na dziś i lecę na trening, żeby nie marnować czasu🧡. Kto dzisiaj ze mną trenuje? When life puts You in tough situations don’t say „why me” but say „try me”
Jak być szczęśliwym?
Większość ludzi ma to do siebie, że zamiast cieszyć się tym, co mają i działać, wolą narzekać. Widzą w sobie same wady i pogrążają się w smutku, bo coś im nie wychodzi, coś im się nie podoba… jeśli należysz do tej grupy, mam dla Ciebie radę. Jak być szczęśliwym robiąc JEDEN KROK?BĄDŹ WDZIĘCZNY🧡. Wdzięczność pozwala…
Moja przemiana… (zaburzenia odżywiania)
Długo zastanawiałam się czy dodać ten post, ale nigdy nie ma i nie będzie odpowiedniego momentu… A wczoraj Dawid @sokalfitness poruszył temat zaburzeń odżywiania, więc ja dodam coś od siebie👋🧡. Zdjęcia dzielą 3 lata i 7kg🙊!Na zdj po lewej – smutna, wiecznie odchudzająca się dziewczyna, która ogranicza jedzenie do minimum, boi się patrzeć na czekoladę i inne…
Pracuj ciężko, próbuj, ćwicz…
Pracuj ciężko. Próbuj. Ćwicz. Opanuj podstawy. Podnoś sobie poprzeczkę coraz wyżej. Tylko w taki sposób możesz osiągnąć swój cel. Ale pamiętaj, że jeśli Ci nie wyjdzie, nie możesz się załamać. Droga do sukcesu prowadzi przez niepowodzenia.Chcąc wejść na szczyt, idziesz pod górę.😈💜
Enjoy the little things in life…
Enjoy the little things in life, because one day You will look back and realize they were the big things.🧡 Tym, czego ostatnio się nauczyłam jest właśnie docenienie wszystkiego, co mam i co mnie spotyka. Dobrze mieć marzenia i plany, które napędzają do działania, ale nie można skupiać się tylko na przyszłości. Trzeba żyć tu…
Jak się zmotywować?
Lubię sobie podnosić poprzeczkę, wymagać od siebie jeszcze więcej, stawiać sobie nowe wyzwania i spełniać wszystkie cele i marzenia. Ta satysfakcja i podnoszenie własnych możliwości… nie do opisania🥰.No dobra, ale powiedz jak znaleźć taką motywację? Jak się zmotywować? .Tak naprawdę, nikt Cię nie zmotywuje do działania lub zmiany.To TY sama musisz to zrobić.Wstać.Ruszyć się.Działać. Najważniejsze,…
Spodziewaj się niespodziewanego
Enjoy the little things in life, because one day You will look back and realize they were the big things.🧡 Tym, czego ostatnio się nauczyłam jest właśnie docenienie wszystkiego, co mam i co mnie spotyka. Dobrze mieć marzenia i plany, które napędzają do działania, ale nie można skupiać się tylko na przyszłości. Trzeba żyć tu…
Nie oczekujcie od dnia tego, co mogą dać jedynie lata…
,,Nie oczekujcie od dnia tego, co mogą dać jedynie lata. Ale nie zapominajcie, że lata składają się z wielu dni, dlatego nie zmarnujecie ani jednego.”💜Jeden z lepszych cytatów, które ostatnio przeczytałam. Przynajmniej do mnie trafił i mogę się z tym w zupełności zgodzić. Wszystko chcemy od razu… efektów diety, pieniędzy, miłości, sukcesu w pracy…Niektóre większe…
FIT.OLI 