Jaki masz sposób na motywację?😎 Z własnego doświadczenia wiem, że nie zawsze chce się zebrać i zrobić trening..wymówki są na każdym kroku.. gorsze samopoczucie, sprzątanie, słaba pogoda, głowa boli, lepiej jutro..Znam to z autopsji🤪, ale nie poddaję się! Wypracowałam już swoje sposoby na odnalezienie wewnętrznej siły, która sprawia, że biorę się za trening💪. Co robię…

#checkform i trochę motywacji😎 „Celuj w księżyc, bo nawet jeśli nie trafisz to będziesz między gwiazdami…”🌠 Nie dostaniesz więcej, jeśli nie zaczniesz dawać z siebie więcej.Podnieś sobie poprzeczkę, włóż więcej wysiłku w swoje cele i zadania, bo wtedy efekty będą widoczne.Nie bój się popełniać błędy i próbować dalej, każdy od czegoś zaczynał, a jakimś sposobem trzeba…

Jaką cechę (a może cechy) charakteru najbardziej w sobie lubisz?❤ Bardzo rzadko doceniamy siebie, dlatego dzisiaj mam nadzieję, że znajdziecie w sobie chociaż jedną pozytywną cechę, którą podziwiacie.W życiu trzeba nauczyć się mówić o swoich mocnych stronach… U mnie to na pewno determinacja, zaangażowanie i wrażliwość.. te 3 cechy najbardziej pomagają mi w spełnianiu moich…

Gdy walczysz o coś to potem o wiele bardziej to szanujesz, a gdy wszystko masz podane na tacy – nawet nie doceniasz, że to masz…Tak jest zawsze. Na sylwetkę, na dobrą pracę, na wartościową relację i na wygodne życie trzeba sobie zapracować. A dzięki temu, że włożymy w coś dużo wysiłku potem o wiele bardziej…

Krótkie podsumowanie tego tygodnia… ZA DUŻO EMOCJI.Ale uczę się na błędach i wiem, że będzie tylko lepiej!Mimo chwilowego załamania, wierzę w siebie, a przy tym doceniam, że mam obok siebie osoby, które są ZAWSZE gdy potrzebuję❤. Myślałam, że w wakacje odpocznę, a okazuje się że póki co mam bardziej zapełniony grafik niż przed maturą😂. A…

Trzymaj się z dala od ludzi, którzy ograniczają Twoje ambicje. Za to bądź blisko ludzi, przy których czujesz że możesz jeszcze więcej i jesteś szczęśliwy💕. Naprawdę ogromne znaczenie ma to, jakimi ludźmi się otaczacie.Potrzebujemy często osób, które dodadzą nam motywacji, uwierzą w nasze możliwości i będą nas wspierać. Ludzie mają duży wpływ na nasze myśli,…

Uwolnij się od wszystkich oczekiwań, które narzucają Ci inni. Skup się na swoich celach, marzeniach i własnym szczęściu.❤ Ostatnio mam ogromny mętlik w głowie, bo w poniedziałek wyniki matur, a to oznacza że będę musiała podjąć decyzję dotyczącą studiów.. im bliżej decyzji tym więcej opcji się pojawia, dlatego na spokojnie muszę to przemyśleć i wybrać…

Nogi opalone i od razu lepiej wygląda się w sukience (szczególnie w takim krzykliwym kolorze🤪), ale jak wiecie lubię rzucać się w oczy.. Zawsze gdy zakładam sukienkę śmieję się z tego, jak kilka lat temu myślałam że trening siłowy i stosowanie odżywki białkowej „zrobi ze mnie faceta”, ręka nie zmieści mi się w żadną bluzkę,…

Twój ulubiony kolor tooo…? Ps. W różowych legginsach można zaczynać nowy tydzień.. i to z dużą dawką nowej energii!🌸 Wdzięczność jeść kluczem do szczęścia. Jeśli nie będziemy wdzięczni za to, co mamy nigdy nie będziemy szczęśliwi, bo zawsze czegoś będzie nam brakowało. A szczęście to umiejętność doceniania tego co tu i teraz. Mocnego tygodnia!😎