Marzysz o pysznym burgerze, ale unikasz glutenu?🥺Mam coś idealnego🩷! Ten bezglutenowy burger to prawdziwy hit – chrupiąca i mięciutka bułka od Putka, domowy kotlet, świeże warzywka i kremowy sos…PYSZNOŚCI!😊🔥 Bułki bezglutenowe od Putka są mięciutkie i w 100% dozwolone!😁@putkabezglutenu Idealny burger na szybki obiad, weekendowy lunch lub zdrową kolację. ☺️ Koniecznie spróbuj!🤗 bezglutenu #bułkabezglutenu #burgerbezglutenu…
Kategoria: Kolacje
Warzywne leczo LOW FODMAP
Leczo w wersji LOW FODMAP?Proszę bardzo!😎🍅 Kiedy masz ochotę na coś lekkostrawnego, rozgrzewającego, kolorowego – to leczo z makaronem bezglutenowym @incola_official ratuje dzień!✨ Szybka propozycja obiadowa! A więcej przepisów znajdziecie na moim profilu lub w ebookach. Składniki (2 porcje):1/2 cukinii 🥒1/2 czerwonej papryki 🌶️1/2 marchewki 🥕1 pomidor bez skórki 🍅1/2 szklanki przecieru pomidorowego (bez dodatku…
Chlebek LOW FODMAP
Chlebek LOW FODMAP z mąki 2ab – prosty, naturalny i przyjazny dla jelit🥰! Jeśli szukasz pieczywa, które nie podrażni Twojego układu pokarmowego – oto przepis dla Ciebie!❤️Musisz tego spróbować…A składniki na chlebek oraz inne produkty na dietę eliminacyjną znajdziesz na @zielona.esencja 😊 Tylko trzy składniki:mąka 2ab, woda i drożdże. Zero udziwnień, maksimum smaku i lekkości….
Omlet z mleczkiem kokosowym LOW FODMAP
Pyszna propozycja na lekki śniadanie LOW FODMAP🍳😍! Omlet z mleczkiem kokosowym i cukinią + chleb owsiany Putka @putkabezglutenu – już teraz zamówicie bezglutenowe wypieki w promocyjnym boxie od 8 do 11 dnia każdego miesiąca!😁 Szukasz pomysłu na lekkie, ale sycące śniadanie, które nie podrażni jelit?Ten przepis to strzał w dziesiątkę! Prosty, szybki i w 100%…
Bezglutenowa Mini Pizza
Szybki sposób na obiad, kolacje lub przekąskę!🔥 Bezglutenowa mini pizza 🍕 z salami, serem, dużą ilością sosu pomidorowego i warzywami, na spodach od @incola_glutenfree 🥰. Marzysz o chrupiącej pizzy bez glutenu? Spody do pizzy Incola Glutenfree to idealna baza do stworzenia Twojej ulubionej wersji – lekkie, smaczne i idealnie wypieczone!😍 🔹 100% bez glutenu –…
Tortille a’la pizza
Pyszne mini tortillki a’la pizza 🍕🤩To świetna przekąska, zdrowa kolacja lub szybki obiad! A Develey Tomato Ketchup trafi w gusta każdego!🍅 To bezglutenowy ketchup o prostym składzie i dużej zawartości pomidorów – aż 206g na 100g gotowego produktu!🤩 i to się chwali, prawda? ✅Nie zawiera konserwantów✅Nie ma zagęszczaczy i syropu glukozowo-fruktozowego✅Pokochają go dzieci i dorośli…
Pasztet z cukinii LF
GAME CHANGER na jelita, czyli pasztet z cukinii z dużą ilością błonnika 🥰!Genialna opcja dla poprawy trawienia i lepszej perystaltyki!☺️ Przepis LOW FODMAP❤️ a więcej propozycji w moich jadłospisach- link w BIO profilu. PASZTET Z CUKINII-300g cukinii-3 jaja-80g mąki orkiszowej/owsianej-125g sera mozzarella (opcjonalnie)-przyprawy: oregano, kurkuma, sól, pieprz, czarnuszka-40g babki płesznik @grizzly.pl (kod: FIT.OLI -10%✨)➡️Cukinie zetrzeć…
Kasza jaglana z kurczakiem i warzywami LOW FODMAP
Lekki i szybki obiad dla zabieganych!☺️✨LOW FODMAP✨ Takie jednogarnkowe propozycje lubię najbardziej😍! Do przygotowania potrzebujemy tylko kilku składników i 10 minut wolnego czasu!Beztłuszczowa frytkownica @cecotec świetnie sprawdza się w kuchni!👌🏻 Natomiast obiad zrobicie również przy użyciu piekarnik😊. KURCZAK Z WARZYWAMI-300g piersi z kurczaka-100g kaszy jaglanej-2 łyżki oliwy z oliwek-przyprawy: papryka, pieprz, sól, kminek, oregano-400g mrożonych…
Tarta jak ruskie pierogi
Tarta o smaku pierogów ruskich😅🤤 Tego jeszcze nie było!Zostały Ci ziemniaki z poprzedniego obiadu i nie wiesz co z nimi zrobić? Przychodzę z pomocą😎👇🏻 Genialna i prosta tarta z ziemniakami i serem! A potrzebne zdrowe składniki zamówisz na @targroch.pl z kodem rabatowym: FIT.OLI 😍🎁TARTA „PO RUSKU”-500g ugotowanych ziemniaków-jajko-100g sera feta-250g twarogu-cebula-koperek-przyprawy (pieprz sól)-ciasto francuskie➡️Ciasto wyłożyć…
Drożdżowa gwiazda
Gwiazda z ciasta drożdżowego 😍✨ Cudowny pomysł na przekąskę na świąteczny stół!❤️ Prosty przepis! DROŻDŻOWA GWIAZDA-450g mąki-50g drożdży-200ml mleka-2 jaja-100ml oleju rzepakowego-15g cukru-odrobina soli-mozzarella (do środka)➡️Przygotowujemy zaczyn drożdżowy – do letniego mleka dodajemy rozkruszone drożdże, a także cukier. Mieszamy do połączenia. Do miski wbijamy jajka, dodajemy mąkę i odrobinę soli. Następnie łączymy z zaczynem i…
FIT.OLI 